オフィス、食卓、車のシート、新幹線や飛行機の座席など、
どんなイスにもたいてい取り付け可能!
使い方は、ただ座るだけ。
不思議と背筋がのび、
お腹に力を入れている状態を作るので、
みるみる横からのシルエットが変わります。
骨盤を矯正し、おしりをリセット
→全身をスッキリとスリムな体型に導く。
3人の出産をした産後でも、
すぐに体型リセットができるNaokoのメソッドは、
産後の女性にも必見。
◆イスに座ったままできるバランスボール
◆座るほど体幹トレーニング
◆遠心力で作る特殊製法チェアー
やセレクション ~これを選んで食べたら、15kgやせました~
2019年3月30日 主婦の友社より発売。