インターバルダイエット Posted on 2020年5月8日 著書累計が100万部を突破! 自身もマイナス20kgの減量に成功した経験を持ち、 これまで約6000人をダイエット成功へ導いた、 管理栄養士・麻生れいみによる日本初の“インターバルダイエット”レシピ本! モニター全員がやせた!食べられる断食、激しい運動禁止、たった5日だけ。最新のダイエット法です!! 3キロ体重リセットは簡単! 5 日だけゆる断食! インターバルダイエット
