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尿もれを防ぐ体幹の整え方 いきむクセがある人は要注意：日経xwoman
尿もれと体幹は密接な関係があります。フィジオセンターの理学療法士である田舎中真由美さんに、体幹の使い方を変えて尿もれを防ぐコツを聞きました。
https://aria.nikkei.com/atcl/cc/nh/100300009/103100031/?i_cid=nbparia_sied_psealist
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