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骨盤の左右のゆがみを整える「 横座りおしり筋伸ばし」/部分痩せ「美ボディ」ストレッチ②
体を美しく整え、気になる部分をシェイプする近道は、「お尻を整える」こと! そう提唱する、今大人気の骨盤矯正パーソナルトレーナー
https://ourage.jp/column/karada_genki/exercise-stretch/247470/
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